Травы для похудения. Диеты. Красота и здоровье. Женский журнал Veslo.org
 
Главная
Красота/Здоровье
Личное
Беременность
Дети
Карьера
Кругосветка
Магазин
Логин:
Пароль:
Регистрация   Забыли пароль?
Эх, старые добрые времена, когда можно было отдать свою жизнь 

за построение нового мира, а умереть в старом.

Аркадий и Борис Стругацкие

НОВОСТИ
01.08.2016 12:54
Самоконтроль человека неисчерпаем?

01.08.2016 12:53
Швеция проведет исследование сексуальной жизни граждан

01.08.2016 12:52
Восьмая книга о Гарри Поттере поступила в продажу

22.07.2016 14:26
Страны мира обсуждают угрозу покемонов

22.07.2016 14:24
Новый спортивный тренд: умная скакалка

22.07.2016 14:23
Голливуд экранизирует "Хроники Амбера" Роджера Желязны

19.07.2016 11:38
Номинанты премии "Эмми 2016"

19.07.2016 11:34
Четвертый сезон «Шерлока» может стать последним

другие новости

РЕЦЕПТ ДНЯ
КОКТЕЙЛЬ ИЗ ЯБЛОКА И СЕЛЬДЕРЕЯ
Очень вкусный и простой коктейль, в котором к тому же совсем нет алкоголя. На 2 порции понадобится: • ...
подробнее...
другие рецепты

Травы для похудения

Красота и здоровье
Диеты
 
Травы для похудения

Современная фармацевтика продолжает неутомимые поиски все новых и новых препаратов для похудения. Учитывая склонность большинства потребителей к естественным медикаментозным средствам, имеющих природное, а не синтетическое происхождение, не удивительно, что среди «лекарств» для похудения всё чаще встречаются фитотерапевтические препараты или травяные сборы. Помимо того, что травы - это собственный продукт матушки-природы, без красителей, стабилизаторов, ингибиторов, стимуляторов и прочей химии, фитотерапевтические препараты, как правило, доступны по цене, не вызывают сильных побочных эффектов и могут употребляться в любом возрасте.

Кроме того, травы для похудения не требуют демонстрации силы воли, как при большинстве монодиет, и ограничивают употребление пищевых продуктов лишь в той мере, которую человек сам себе установил.

Травяные сборы, предназначенные для снижения веса, можно употреблять как в виде самостоятельно приготовленных отваров, так и в виде чаёв, которые заранее упакованы в водопроницаемые пакетики. Если же вы относитесь к числу тех, кто предпочитает готовить настои собственноручно, от вас потребуются немалые знания в области «травоведения». Например, необходимо хорошо разбираться в том, каким образом та или иная трава действует на организм. Ведь, несмотря на единую цель - избавление от лишних килограммов, пути достижения этой цели могут совершенно отличаться друг от друга.

Травы для похудения 

Так, некоторые травы способны продолжительное время поддерживать чувство сытости. Это происходит в результате обволакивания слизистой оболочки желудка специальной планкой, блокирующей выделение пищеварительных соков. Другим путам подавления аппетита является способность травяного препарата поглощать значительное количество влаги и разбухать, существенно увеличиваясь в размерах. Такие травы по своему механизму действия очень напоминают клетчатку, которая после разбухания занимает основную часть внутреннего пространства желудка и создает мнимое ощущение сытости. В качестве трав для подавления аппетита известны алтей обыкновенный, крапива, лен, гарциния камбоджийская и другие.

Вторая группа растительных препаратов для похудения - это травы, усиливающие обмен веществ. Благодаря ускорению метаболизма возрастает потребность организма в энергии и усиливается расщепление жировых запасов. К этой группе травяных препаратов относят имбирь, мать-и-мачеху, морскую капусту, одуванчик и так далее. Правда, с этими травами необходимо проявить осторожность, поскольку рост энергетической потребности приводит к повышению аппетита. Лучше всего комбинировать такие травы с анорексигенами (средствами, подавляющими аппетит).

Травы для похудения

Третью группу растительных препаратов для похудения составляют травы, ускоряющие естественные отправления организма, то есть мочегонные и слабительные средства. Таким действием обладают тысячелистник, анис обыкновенный, медвежьи ушки, бессмертник, лопух, люцерна, петрушка и некоторые другие.

Для более эффективного похудения фармацевты предлагают специальные лекарственные смеси из растительных препаратов, которые ещё называют травяными сборами. Преимущество использования сборов в том, что они содержат сразу несколько трав для похудения, каждая из которых обладает своим механизмом действия. Однако в этом же заключается и сложность, поскольку избыточный вес часто является результатом какого-то основного заболевания, при котором применение одной из трав, входящих в сбор, противопоказано.

Травы для похудения 

Это первая причина, почему перед применением трав для похудения желательно обратиться к терапевту. Вторая причина заключается в том, что при очевидных преимуществах использования трав для похудения следует помнить об особенностях их действия и не забывать, что даже фитотерапевтические препараты, как и прочие лекарства, действуют на организм комплексно. Например, те же мочегонные травяные компоненты способствуют вымыванию солей, в том числе и необходимых для организма калия, натрия, кальция и многих других. Слабительные средства не позволяют полноценно усваиваться белкам, жирам, углеводам, витаминам и прочим питательным веществам. К недостаточному усвоению необходимых для организма нутриентов (питательных веществ) приводит и длительное употребление трав, подавляющих чувство голода.

Лишь врач-фитотерапевт, обладающий достаточными знаниями о травяных препаратах и имеющий исходную информацию о состоянии вашего организма, сможет назначить адекватную схему для оптимального похудения без негативных для вас последствий.

Травы для похудения 

Автор: Жигула Андрей
Источник: luxemag.ru
Фото: jupiterimages.com


Если Вы обнаружили в тексте статьи ошибку, выделите ее, пожалуйста, мышкой и нажмите Ctrl+Enter


Вставить в блог Обсудить (0)
 Цвет для стройности Диетические уловки 


 
Красота / Здоровье
Лицо
Тело
Волосы
Ногти
Диеты
Спорт
Стиль
Восточная медицина
Здоровье
Дети
Все о детях
Здоровый малыш
Игры
Многодетное счастье
Личное
Мужчина с веслом
В одной лодке
Секс
Дела домашние
Не лодкой единой
Все о подарках
Беременность
Я буду мамой
Я - мама
Бесплодие

Rambler's Top100



Карьера
Аудиториум
Заметки соискателя
Рабочий сектор
Информация
Кругосветка
Города и страны
Обычаи и традиции
Знаменитые женщины
Полезная информация
О журнале :: Контакты :: Ссылки :: Реклама на сайте
Veslo.org: Женский портал. | Copyright © 1998 - 2016 <META> Все права защищены.