Как победить стресс. Не лодкой единой. Личное. Женский журнал Veslo.org
 
Главная
Красота/Здоровье
Личное
Беременность
Дети
Карьера
Кругосветка
Магазин
Логин:
Пароль:
Регистрация   Забыли пароль?
Праздник - это попытка  внешней радости проникнуть внутрь, а внутренней - выплеснуться наружу
В. Кротов
НОВОСТИ
01.08.2016 12:54
Самоконтроль человека неисчерпаем?

01.08.2016 12:53
Швеция проведет исследование сексуальной жизни граждан

01.08.2016 12:52
Восьмая книга о Гарри Поттере поступила в продажу

22.07.2016 14:26
Страны мира обсуждают угрозу покемонов

22.07.2016 14:24
Новый спортивный тренд: умная скакалка

22.07.2016 14:23
Голливуд экранизирует "Хроники Амбера" Роджера Желязны

19.07.2016 11:38
Номинанты премии "Эмми 2016"

19.07.2016 11:34
Четвертый сезон «Шерлока» может стать последним

другие новости

РЕЦЕПТ ДНЯ
БРУСНИЧНЫЙ МУСС
Еще один нежный десерт в вашу коллекцию :) Надо (на 3 порции): 0,5 ч манной крупы; 3 ст л сахара; 3 ст ...
подробнее...
другие рецепты

Как победить стресс

Личное
Не лодкой единой
 
Как победить стресс
Успешные люди кажутся непробиваемыми для простуд, негатива и стрессов. Конечно, они ведь умеют со всем этим бороться. Например, умение бороться со стрессом дает весомое преимущество на рынке труда и даже человеческих отношений.

В условиях стресса трудно не то что работать, а просто жить. Чтобы уметь с ним справляться, нужно знать несколько простых правил. Но, во-первых, уяснить для себя раз и навсегда, что если вы испытываете стресс, то виноваты в этом только вы сами. Потому что по сути - это страх перед существующей или фантомной проблемой.

Для начала нужно выделить проблему. Но это не так-то просто, ведь проблема может иметь второстепенной характер. Ее нужно отделить от остальных, чтобы понять, чего мы боимся.

Далее можно взяться за дело полегче: продумать пути решения ваших вопросов. Есть прекрасный совет: "просчитай худший вариант и переживи лучший".

А затем можно просто взять и с легкостью решить ваш вопрос, ведь вы уже все продумали и предусмотрели!!

Как победить стресс 

Источник, фото: ladydrive.ru


Если Вы обнаружили в тексте статьи ошибку, выделите ее, пожалуйста, мышкой и нажмите Ctrl+Enter


Вставить в блог Обсудить (0)
 Позитивный настрой для тебя Порочный круг 


 
Красота / Здоровье
Лицо
Тело
Волосы
Ногти
Диеты
Спорт
Стиль
Восточная медицина
Здоровье
Дети
Все о детях
Здоровый малыш
Игры
Многодетное счастье
Личное
Мужчина с веслом
В одной лодке
Секс
Дела домашние
Не лодкой единой
Все о подарках
Беременность
Я буду мамой
Я - мама
Бесплодие

Rambler's Top100



Карьера
Аудиториум
Заметки соискателя
Рабочий сектор
Информация
Кругосветка
Города и страны
Обычаи и традиции
Знаменитые женщины
Полезная информация
О журнале :: Контакты :: Ссылки :: Реклама на сайте
Veslo.org: Женский портал. | Copyright © 1998 - 2016 <META> Все права защищены.