Примерно в середине жизни (это в среднем возраст 33-37 лет) человека настигает кризис
среднего возраста. Человек начинает оценивать свои достижения, сравнивать себя с
ровесниками, задавать себе риторические вопросы вроде «чего я достиг в этой жизни?»,
«что я сделал хорошего?», «зачем я вообще живу?». Это время, когда рушатся последние
юношеские иллюзии, развеиваются идеалистические представления, если и не насчет
мироздания, так насчет самого себя. Раньше считалось, что эта напасть сражает в
основном мужчин, однако это далеко не так.
Три вида кризиса:
Женщины тоже испытывают кризис среднего возраста, причем он может протекать у них в
разных формах, в зависимости, собственно, от того, что представляет собой та или иная
женщина в среднем возрасте, с чем она пришла к середине своей жизни.
1. Желание рожать
Так, деловая женщина, которая всю молодость билась на корпоративных фронтах, строила
свою карьеру, добивалась профессиональных побед, отодвинула на задний план вопрос
рождения ребенка. И для такой женщины кризис выражается в том, что она начинает
сравнивать себя со своими сверстницами, которые уже реализовали себя в материнстве. К
33-35 годам, многие женщины уже родили одного, а то и двух, и трех детей. И
проснувшийся материнский инстинкт, желание родить у женщины, увлеченно занимавшейся
только карьерой, становится причиной серьезного душевного разлада. Она начинает
понимать, что годы идут, а ребенка нет. А для женщины это самое главное.
В этом случае, ей сама природа напоминает о естественном для нее процессе – рождении
ребенка. Переключив свою жизнь на решение этого вопроса, став матерью, женщина сможет
победить свой личностный кризис.
2. Желание делать карьеру
Есть и другой вариант кризиса. Например, женщина, которая изначально по своему
характеру и жизненным устремлениям была ориентирована на карьеру, но не смогла
реализовать себя из-за рождения и воспитания детей, начинает испытывать проблемы с
самооценкой, сравнивая себя с подругами, которые смогли сделать карьеру и реализовать
себя в профессиональном плане. Видя, что к своим 30 с небольшим годам ее ровесницы
занимают важные должности, ведут интенсивную жизнь, ездят отдыхать за границу, у них
есть определенная репутация, в них видят кого-то больше нежели просто женщину.
При данном варианте кризиса женщине стоит задуматься о том, чтобы поменять свою
жизнь, решиться на перемены. Дети уже стали немного более самостоятельны (по крайней
мере они пошли в школу), а значит можно посвятить время своему личностному росту.
Найти работу, записаться на курсы повышения квалификации, начать изучать иностранный
язык. Постановка новых целей – лучший путь выхода из кризиса.
3. Ничего не хочется
Редко, но бывает еще и третий вариант. Есть женщины, в которых так и не обозначился
материнский инстинкт и при этом они всецело посвятили себя работе и карьере. В таком
случае их кризис среднего возраста мало отличается от мужского. Разве что они не
пускаются в головокружительные загулы, как это делают мужчины из-за того, что видят
главной причиной своих неудач – близкого человека, жену.
Здесь психологи рекомендуют попытаться разнообразить свою жизнь, приобрести новые
увлечения – йога, танцы, кружок макраме – что угодно, главное, что они помогают
отвлечься и легче перенести кризисное время. Так же не стоит охлаждать свой рабочий
пыл, потому что именно в этом возрасте чаще всего происходит назначение на важные
посты и должности. И не забывать о позитивном настрое.
Автор: Егор Петров
Источник: stylemania.km.ru
Фото: jupiterimages.com