Сегодня 13 марта 2010, двадцать восьмой лунный день (всх 5:51 - зах 16:01). Этот день основательно несчастлив - во всем и для всего. Ничего не следует начинать, предпринимать, все пойдет вкривь и вкось. Сны весьма правдивы.
О весне поют птицы по утрам. О весне свидетельствуют узорчатые колготки на девичьих ножках и шифоновые платки на женских шеях, заменившие теплые шарфы и свитера под горло. Весенние распродажи и такие весенние покупки для души, от которых мы тоже становимся весенними....
Британские исследователи предлагают простой и доступный каждому способ избавиться от навязчивого желания съесть что-нибудь сладкое и вредное - достаточно пройтись быстрым шагом в течение 15 минут, и мыслей о торте или шоколадке - как не бывало!
В исследовании, организованном представителями Университета Экзетера, приняли участие 25 шокоголиков после трех дней мучительного воздержания от любимого продукта. Для начала примерно половине из них было предложено совершить 15-минутную прогулку, в то время как остальные находились в состоянии покоя. Затем все участники занялись выполнением заданий, требующих большого умственного напряжения. В обычных условиях это неизбежно вызвало бы у них острое желание "подпитать мозг" шоколадом. Однако группа, совершившая перед испытанием прогулку, отметила отсутствие привычной тяги к шоколаду, и даже процесс разворачивания обертки не вызвал у них слюноотделения.
Ранее ученые доказывали, что умеренная физическая активность, в том числе и быстрая ходьба, снижает тягу к сигаретам и наркотическим веществам у тех, кто страдает от зависимости.
Источник: Interfax.by Фото: chocolate-world.net Если Вы обнаружили в тексте статьи ошибку, выделите ее, пожалуйста, мышкой и нажмите Ctrl+Enter
О весне поют птицы по утрам. О весне свидетельствуют узорчатые колготки на девичьих ножках и шифоновые платки на женских шеях, заменившие теплые шарфы и свитера под горло. Весенние распродажи и такие весенние покупки для души, от которых мы тоже становимся весенними.... 
Британские исследователи предлагают простой и доступный каждому способ избавиться от навязчивого желания съесть что-нибудь сладкое и вредное - достаточно пройтись быстрым шагом в течение 15 минут, и мыслей о торте или шоколадке - как не бывало!
Яблоки продлят жизнь на 17 лет
