Где искать лекарство от невезучести. Не лодкой единой. Личное. Женский журнал Veslo.org
 
Главная
Красота/Здоровье
Личное
Беременность
Дети
Карьера
Кругосветка
Логин:
Пароль:
Регистрация   Забыли пароль?
Видеть и чувствовать - это быть, размышлять - это жить. У. Шекспир
НОВОСТИ
27.08.2019 11:27
Кредитные карты в нашей стране

21.08.2019 12:07
Анализ воздуха в твоей квартире

09.03.2017 17:03
Главный фактор при выборе места для отдыха

09.03.2017 17:01
В Швейцарии представили летающий автомобиль

09.03.2017 16:59
В Мельбурне установили "женские" светофоры

06.03.2017 14:37
Как сделать толпу людей умнее?

06.03.2017 14:36
Пожарным пришлось дважды снимать любопытного хаски с крыши

06.03.2017 14:34
Назван лучший город мира для знакомств

другие новости

РЕЦЕПТ ДНЯ
КАРТОФЕЛЬ БУЛОЧНИКА
Казалось бы, картошка - она и есть картошка. Пюре, жареная, запеченная. Пальцев на руке хватит перечислить вс...
подробнее...
другие рецепты

Где искать лекарство от невезучести

Личное
Не лодкой единой
 
Где искать лекарство от невезучести
Многие считают, что лекарства от невезучести нет, и опускают руки. "Это неверное решение", - считает врач-психотерапевт Евгений Тарасов.

Да, таблетки от "невезучести" пока не создано, но психологи и психотерапевты знают о таких "лекарствах". И для того, чтобы, не впадая в черный пессимизм (от которого всего один шаг до депрессии), начать-таки избавляться от "невезучести", следует для начала попытаться поднять самооценку.

Вот несколько несложных приемов, помогающих в этом достаточно трудном деле:

- Не нужно относиться к своим деловым и человеческим качествам строже, чем это необходимо или чем это делают окружающие.

- Прекратите сравнивать себя с более успешными коллегами по работе, с экранными звездами, с соседями или благополучными сверстниками. Поверьте, у каждого из них полно своих недостатков и проблем, о которых вы даже представления не имеете. Так что завидовать тут нечему.

- Перестаньте носить все в себе. Не стесняйтесь делиться своими проблемами с надежными друзьями, ведь когда человек выскажется или "поплачется в жилетку", то этим он уже избавляется как минимум от половины гнетущих его переживаний. А если друг подскажет еще и что-то дельное… К тому же подобные откровенные исповеди только укрепляют дружбу, а это впоследствии также поднимает самооценку по принципу: "У меня такие надежные, такие умные друзья, значит, я и сам такой!"

- Постарайтесь смотреть на мир и особенно на окружающую жизнь оптимистически. И не беда, что вам что-то не удалось в этот день, ведь можно попробовать еще раз. В конце концов, просто взяться за другое дело, а не упираться лбом в каменную стену.

- Доверьте все, что вас мучает… чистому листу бумаги. И вы наверняка увидите собственные проблемы, не говоря уже о собственных качествах, под иным углом, а это - уже первый шаг к поиску выхода.

- И главное: несмотря ни на какие "проколы" в делах, несмотря ни на какие фиаско в жизни, старайтесь не ломать привычные жизненные стереотипы - ходите на концерты, в театры, в сауну, в гости и т. д., и т. п. Продолжайте делать все то, к чему вы привыкли, не показывая окружающим, что из-за какой-то неудачи вы временно "выпали в осадок".

В общем, не позволяйте себе опускаться "на дно жизни". И все это дополнительно придаст вам уверенности в себе, не говоря уже о том, что поддержит ваш рейтинг в глазах окружающих людей. И, конечно же, не забывайте о том, что жизнь - это "черно-белая штука" и что, когда минует черная полоса, на смену ей придет светлая!"

Источник: Pravda.ru
Фото: jupiterimages.com

Если Вы обнаружили в тексте статьи ошибку, выделите ее, пожалуйста, мышкой и нажмите Ctrl+Enter


Вставить в блог Обсудить (0)
 В ладу с собой: Мстить или не мстить... Джо Форд и Ларри Уиллис: звезды джаза становятся ближе 


 
Красота / Здоровье
Лицо
Тело
Волосы
Ногти
Диеты
Спорт
Стиль
Восточная медицина
Здоровье
Дети
Все о детях
Здоровый малыш
Игры
Многодетное счастье
Личное
Мужчина с веслом
В одной лодке
Секс
Дела домашние
Не лодкой единой
Все о подарках
Беременность
Я буду мамой
Я - мама
Бесплодие

Карьера
Аудиториум
Заметки соискателя
Рабочий сектор
Информация
Кругосветка
Города и страны
Обычаи и традиции
Знаменитые женщины
Полезная информация
О журнале :: Контакты :: Ссылки :: Реклама на сайте
Veslo.org: Женский портал. | Copyright © 1998 - 2023 <META> Все права защищены.