Советы по уходу за волосами, проверенные временем. Волосы. Красота и здоровье. Женский журнал Veslo.org
 
Главная
Красота/Здоровье
Личное
Беременность
Дети
Карьера
Кругосветка
Магазин
Логин:
Пароль:
Регистрация   Забыли пароль?
Каждая мать должна выкроить для себя  несколько минут свободного времени, чтобы вымыть посуду.
Автор неизвестен
НОВОСТИ
09.03.2017 17:03
Главный фактор при выборе места для отдыха

09.03.2017 17:01
В Швейцарии представили летающий автомобиль

09.03.2017 16:59
В Мельбурне установили "женские" светофоры

06.03.2017 14:37
Как сделать толпу людей умнее?

06.03.2017 14:36
Пожарным пришлось дважды снимать любопытного хаски с крыши

06.03.2017 14:34
Назван лучший город мира для знакомств

02.03.2017 14:08
Робот-мороженщик из NASA обидел четырехлетнюю девочку

02.03.2017 14:04
Китайская невеста протащила жениха по городу в цепях

другие новости

РЕЦЕПТ ДНЯ
МЯСО НА ВЕРТЕЛЕ
Разогрейте гриль до высокой температуры. Порежьте мясо на 20 одинаковых кубиков. Почистите луковицы, отрежьте...
подробнее...
другие рецепты

Советы по уходу за волосами, проверенные временем

Красота и здоровье
Волосы
 
Советы по уходу за волосами, проверенные временем
Мне захотелось рассмотреть советы для волос, которые были обнаружены в одном европейском журнале 1957 года. По-моему, эти советы актуальны и сегодня. Возможно, некоторые из них покажутся Вам слишком очевидными, но каких советов мы на самом деле придерживаемся, и как много мы делаем для здоровья и нормального роста наших волос?

1. Если Вы хотите сохранять свои волосы здоровыми, а особенно хотите, чтобы они быстрее росли, нужно хорошо питаться.

Вот что укрепляет и питает наши волосы лучше всего:

- зеленые овощи (шпинат, брокколи, листья салата и проч.)
- лосось и другая жирная рыба
- льняное масло (можно добавить в салат)
- бобовые (фасоль, бобы, чечевица)
- орехи (особенно, бразильский орех)
- яйца
- молочные продукты (в особенности, молоко и йогурт).

2. Если слово "диета" для вас не пустой звук, то этот пункт для Вас! Речь идет о диете, которая представляет собой хорошо сбалансированный режим питания. Часто, именно серьезный подход к составлению индвидуального графика и режима питания приводит к здоровым и крепким нервам, хорошему настроению и полному насыщению витаминами. А для волос это очень важно!

Советы по уходу за волосами, проверенные временемУбедитесь, что ваш рацион питания включает в себя:

- Витамин А - зеленые и желтые овощи, листовые салаты, молоко, сливочное масло, сыр и яйца

- Витамин B - содержится в печени, почках, постное мясо, зародыши пшеницы, цельного зерна злаков, горох, бобы, арахис.

3. Ваше внутреннее самоощущение и мировосприятие играет важную, пусть и незаметную, роль в жизни ваших волос. Когда вы счастливы и довольны, ваши волосы процветают; но если вы часто беспокоитесь и нервничаете, то, поверьте, на ваших волосах это тоже будет видно. Всегда находите время для дурачества или свежих упражнений, повышающих настроение, поменьше думайте о трудностях, любите и будьте любимы!

4. Массаж! Я знаю людей, которые просто с ума сходят, когда им делаешь массаж головы, и они просят это делать как можно чаще. Они абсолютно правы! Для здорой жизнедеятельности ваших волос необходимо, чтобы к ним как минимум почаще приливала кровь, разогнать которую помогут как массажная расческа, так и легкое поглаживание с массажем. С таким подходом Ваша голова будет просто светиться, и волосы будут чище, ярче и здоровее.

Советы по уходу за волосами, проверенные временем

5. Мойте волосы чаще. Во-первых, это дополнительный массаж. Во-вторых, чистые волосы улучшают настроение и не заставляют прятаться под шапкой даже в +18. Главное, подобрать для себя подходящий шампунь, но и его следует чередовать с другими шампунями, чтобы не вызвать привыкание.

6. Если вы чувствуете и видите, что ваши волосы слишком сухие и жесткие, это говорит о том, то их следует как-то увлажнять. Хотя бы с помощью специального крема для волос после или во время мытья. Это как с кожей на лице или руках - сухая кожа выглядит безжизненно и удручающе, поэтому надо что-то делать. Уже сегодня.

7. Как приручить растрепанные волосы, которые вечно электризуются и путаются? Ситуацию сгладит, как минимум, использование кондиционера для волос. По крайней мере, после его использования гребешок скользит по волосам, словно по американским горкам.

8. Выбирайте расческу с осторожностью. Нет ничего зазорного в том, чтобы в магазине прощупать зубчики расчески "с головы до ног". Важно, чтобы зубчики расчески не были шероховатыми, колючими и с острыми концами.

Советы по уходу за волосами, проверенные временем

Автор: nast0chka

Источник: Fashiony.ru
Фото: fashiony.ru, magazine.loreal-finance.com, greyhairtreatment.org

Ключевые слова:

волосы, советы, уход за волосами


Если Вы обнаружили в тексте статьи ошибку, выделите ее, пожалуйста, мышкой и нажмите Ctrl+Enter


Вставить в блог Обсудить (0)
 Как правильно использовать кондиционер? Боремся с жирными волосами 


 
Красота / Здоровье
Лицо
Тело
Волосы
Ногти
Диеты
Спорт
Стиль
Восточная медицина
Здоровье
Дети
Все о детях
Здоровый малыш
Игры
Многодетное счастье
Личное
Мужчина с веслом
В одной лодке
Секс
Дела домашние
Не лодкой единой
Все о подарках
Беременность
Я буду мамой
Я - мама
Бесплодие

Rambler's Top100



Карьера
Аудиториум
Заметки соискателя
Рабочий сектор
Информация
Кругосветка
Города и страны
Обычаи и традиции
Знаменитые женщины
Полезная информация
О журнале :: Контакты :: Ссылки :: Реклама на сайте
Veslo.org: Женский портал. | Copyright © 1998 - 2017 <META> Все права защищены.