Женщины, как правило, знают, что такое настоящая боль. Любая из нас знакома с десятком рецептов избавления от нее. Это ли не главный
признак того, насколько часто нам бывает больно.
Для мужчины почти всегда главным в жизни является дело. Мужчины не способны рожать, и им необходимо восполнить этот "пробел" любым
способом, позволяющим себя выразить. Женщине по ее природе никому ничего доказывать не надо. Поэтому главное в ее жизни - это любовь и
связанная с этим богатая внутренняя жизнь, а не деятельность во внешнем мире.
Конечно, нет правил без исключений. Но истина точно где-то здесь.
Так вот, женщина в случае разочарования в любви – невозможности ее счастливого продолжения, безответности, предательства и так далее –
страдает всем своим существом. С этим нужно научиться как-то бороться. Потому что любовь любовью, а поход на работу никто не отменял. И
заботу о детях тоже.
Многие способы пережить неприятную сердцу реальность можно свести к общему знаменателю, сделав возможным излечение сердечных травм
для каждой женщины в отдельности.
Правило номер один – нельзя концентрироваться на душевной ране. Ведь мучаясь и постоянно думая о своей боли, вы ее лелеете и взращиваете, а
потом и вовсе - вместо того, чтоб от нее избавиться, - начинаете ее любить. Поверьте, если вас бросили, если любовь ушла, надо суметь отказаться
от мысли, что все еще можно исправить. Просто сказать себе: "Я смогу жить без этого". И тогда мир, который вы полюбите вне зависимости от
вашей проблемы, откликнется. Правда. Снова станет возможным если не все, то многое.
Отвлечь себя очень просто. Если не получается перестать думать о боли, надо заняться физическим трудом. Ничто так не вправляет мозги, как
ритмичные и примитивные физические упражнения. Еще это может быть спорт или бесконечная уборка. И пусть вам кажется, что в доме нет уже
ни пылинки и все натерто до блеска. Если чувствуете, что разум все еще в плену у источника грусти, не останавливайтесь. Помойте
окна!
Известное правило – не развязав старый узел, не завяжешь новый. Помните: чем быстрее вы избавитесь от сладкой тоски неудавшегося романа,
тем быстрее будете готовы к роману новому. Будьте морально готовы принять завершение старой проблемы, поймите, мир мудрее нас, и если нам
что-то не дается в руки, значит, так для нас лучше, просто мы поймем это позже. Представьте, что вы заблудились в лесу и вам кажется, что ему
нет конца. Но на самом деле светлая опушка может быть совсем рядом! Только видно это с верхушки дерева. Мыслите шире, не позволяйте
проблеме, боли, тоске овладеть всем вашим сознанием. Жизнь куда шире наших представлений о ней.
Займитесь умственным трудом. Не позволяйте боли овладеть вашим сознанием ни на секунду. Смотрите глупые, милые фильмы, полные юмора и
самоиронии. Пусть будет где-то смешно, а где-то по-родному грустно. Такие фильмы дают ощущение близости. Чувства, что вы не одна, вас
поняли.
Читайте книги, занимайте сознание чем угодно – кроссвордами, анекдотами, головоломками. Сделайте так, чтобы к вечеру ваш мозг устал, для
того, чтобы допустить даже тени обиды, страдания и боли. Уставший мозг готов к ночному сну. Это ли не спасение.
Другим важным правилом можно считать запрет на мысли о собственной неполноценности. Нас не любят вовсе не потому, что мы некрасивы,
глупы, грубы или не привлекательны. Подкати ко мне Бред Питт, лично я ему откажу. Но ведь это не значит, что с Бредом что-то не так. И ему уж
точно не стоит впадать из-за этого в депрессию. Просто не мой тип мужчины. Зато уж точно тип миллионов.
Не стоит отказываться от легкого флирта. Знаки внимания от другого мужчины – прекрасный способ вышибить клин клином. Большинство
женщин устроено так, что двоим у них в сердце не место. Там, где неделю назад мучительно пребывал один, очень скоро вполне может уместиться
второй. Но не двое.
Психологи говорят, что двух недель бывает достаточно для излечивания от любовной зависимости. Это очень похоже на правду: нормальный
лунный цикл. За этот срок Луна, так похожая на любую женщину, оборачивается другой стороной, обновляется, освежает себя и планету. Вот и вы
– просто позвольте себе обновиться и докажите, что вы сильная и мудрая. Как Луна. Единственная и неповторимая на всем небосклоне.