Настроиться на зачатие. Я буду мамой. Беременность. Женский журнал Veslo.org
 
Главная
Красота/Здоровье
Личное
Беременность
Дети
Карьера
Кругосветка
Магазин
Логин:
Пароль:
Регистрация   Забыли пароль?
Преграды созданы для тех, кто не умеет летать. Элберт Грин Хаббард
НОВОСТИ
19.01.2017 13:59
Самый эффективный способ запоминания информации

19.01.2017 13:58
Гаджет, который считывает уровень стресса у домашнего питомца

19.01.2017 13:56
Между всеми мультфильмами Pixar есть связь

18.01.2017 12:15
Забота об окружающих продлевает жизнь

18.01.2017 12:14
В Кембридже открыта вакансия лего-профессора

18.01.2017 12:12
В индийских самолётах появились места только для женщин

17.01.2017 13:38
Amazon запускает канал для любителей аниме

17.01.2017 13:37
Японские "бесполые" размывают грань между мужским и женским

другие новости

РЕЦЕПТ ДНЯ
ОВОЩНАЯ ФРИТТАТА
Солнечная легкая фриттата – отличный символ вкусного утра. В приготовлении нет ничего сложного, но удовольств...
подробнее...
другие рецепты

Настроиться на зачатие

Беременность
Я буду мамой
 
Настроиться на зачатие
Еще совсем недавно о подготовке к зачатию никто не говорил. Уже во время беременности женщины обращались за наблюдением в женскую консультацию. Сейчас все чаще и чаще можно услышать о подготовке семьи к зачатию. В этом есть правда.

Дело в том, что в каждой семье есть слабое звено в здоровье. Возможно, это еще не болезнь, но предрасположенность. К этому нужно чутко относится, и стараться укреплять здоровье в нужном направлении. Только представьте себе, как было бы здорово, если бы к моменту зачатия оба родителя были полны энергии, сил и здоровья! Многие врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек, провести очищение организма посредством разгрузочных диет, обогащение его необходимыми витаминами и минералами.

Далеко не все могут выдержать лечебное голодание, кроме того, его нужно осуществлять под наблюдением врача. Поэтому более щадящий способ подготовиться к беременности - легкие диеты, богатые фруктами и овощами. Например, один-два дня фруктово-овощная диета с вечерним применением слабительных трав таких, как сена, кора крушины, льняное семя. Можно использовать небольшие клизмы с теплой водой. В теплую воду для клизмы при проблемах с ЖКТ можно добавлять различные отвары трав.

Настроиться на зачатие 

Затем следующие день-два принимаются различные соки. Идеальный вариант - свежевыжатые соки, однако подойдут соки в стеклянной таре. Не стоит пить сок концентрированным. Лучше всего его разводить напополам с отваром овса или пшеницы. Осенью великолепно употреблять сок арбуза, а в зимнее время - сок грейпфрута. При проблемах с ЖКТ не желательно употреблять соки из вишни, смородины, крыжовника, мандариновый сок. Принимается сок медленными глотками через каждые 2-3 часа в объеме 200-250 мл. Соки можно заменить настоем различных сухофруктов.

В следующие три дня нужно к сокам добавить фрукты по сезону. Если клетчатка сложно переносится, то можно использовать запеченные яблоки. В зимнее время вполне подойдут замороженные фрукты и овощи. Следующая неделя проходит с употреблением соков, фруктов, овощей в сыром и тушенном виде. Также важно выпивать несколько стаканов овощного отвара.

Настроиться на зачатие 

Желательнодважды в день принимать гигиенический контрастный душ. До него следует провести сухое растиранием натуральной мочалкой. Сначала процедура будет занимать до минуты времени, постепенно ее стоит увеличить до 3-4 минут. Выходят из такой подготовительной диеты путем постепенного добавления в рацион кисломолочных продуктов, каш, вегетарианских супов. Отлично, если весь период очищения организма будет сопровождаться дыхательной гимнастикой по йоге. Таким образом, можно подготовить организм предстоящему зачатию и вынашиванию новой жизни.

Источник, фото: femy.ru

Читайте также:

Новогодние оттенки
Новогодний стол 2011
Рождественские подарки от Lanvin
Секреты Снегурочки: уход за кожей зимой
Модное Рождество
В чем встречать Новый год?


Если Вы обнаружили в тексте статьи ошибку, выделите ее, пожалуйста, мышкой и нажмите Ctrl+Enter


Вставить в блог Обсудить (0)
 Боюсь рожать! Рожаем, танцуя 


 
Красота / Здоровье
Лицо
Тело
Волосы
Ногти
Диеты
Спорт
Стиль
Восточная медицина
Здоровье
Дети
Все о детях
Здоровый малыш
Игры
Многодетное счастье
Личное
Мужчина с веслом
В одной лодке
Секс
Дела домашние
Не лодкой единой
Все о подарках
Беременность
Я буду мамой
Я - мама
Бесплодие

Rambler's Top100



Карьера
Аудиториум
Заметки соискателя
Рабочий сектор
Информация
Кругосветка
Города и страны
Обычаи и традиции
Знаменитые женщины
Полезная информация
О журнале :: Контакты :: Ссылки :: Реклама на сайте
Veslo.org: Женский портал. | Copyright © 1998 - 2017 <META> Все права защищены.