|
|
|
|
|
 |
|
Видеть и чувствовать - это быть, размышлять - это жить. У. Шекспир |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Обед из Весла |
|
|
|
|
| КУТЬЯ ПО-БРОДОВСКИ |
 Способ приготовления:
Пшеничную крупу помыть и замочить в холодной воде на 2-3 часа. Слив воду, залить крупу 5 стаканами кипятка и варить до готовности, подсолив в конце варки.
Изюм помыть кипятком, несколько раз меняя воду, чтобы он распарился, но остался целым, и, слив воду, добавить в кутью.
Мак пропустить через мясорубку или растереть в глиняной посуде и добавить в кутью.
Орехи мелко просечь и тоже добавить в кутью.
Мед развести в 1,5-2 стаканах охлажденного кипятка, залить им кутью и все тщательно перемешать.
Подавать на стол на блюде
Ингредиенты:
2 стакана пшеничной крупы целыми зернами, 2 столовые ложки меда, 1 стакан распаренного изюма, 1/2 стакана грецких орехов, 100г мака, 1/4 чайной ложки соли.
Автор: Аля
Обсудить (0)
|
|
|
|
|
 |
МОРОЖЕНОЕ ШОКОЛАДНЫЙ БЛЮЗ С ВИШНЕЙ |
|
Этим рецептом не могу не поделиться! Я маньячный шокоголик! Без шоколада не могу просто жить! Еще очень люблю сочетание вишни и шоколада! Это мороженное для всех! Для детей и взрослый… но особенно для таких умолишенных любителей шоколада!)))))
Выход продукта не считала… калории? ну их эти калории! когда ТАК вкусно!)
... подробнее...
|
|
 |
САЛАТ С АПЕЛЬСИНАМИ И ШПИНАТОМ |
|
Салат, на порцию которого приходится всего 90 ккал, никак не должен обойти наше внимание)) По сути, это версия такого салата
– с апельсинами и шпинатом, но готовится еще элементарнее. Прекрасный, кстати, вариант для завтрака. Ударная доза витамина С
и сочные краски в тарелке зарядят бодростью на целый день. А чтобы... подробнее...
|
|
 |
СМУЗИ С БАНАНОМ И МАНДАРИНОМ |
|
Такой напиток – отличное начало дня, как для детей, так и для взрослых, и хорошая замена йогуртам с миллионом самых невероятных добавок.
Нам нужно:
• 1 банан
• 1 сочный мандарин без косточек
• 0,5 стакана воды
В чашу блендера поместите банан
К нему добавьте дольки мандарина. Перемешайте фрукты.
... подробнее...
|
|
 |
САЛАТ "ПОЩЕЧИНА" |
|
Для приготовления вам понадобится:
* салат листовой,
* огурец – 2 шт.;
* чеснок – 5 зубчиков;
* сладкий большой апельсин 1 шт.;
* сметана 25% - 1 пачка;
* сухарики из белого хлеба;
* зелень, соль, перец - по вкусу.
* можно добавить еще немного майонеза.
Режем огурец и салат на т... подробнее...
|
|
|
|
|
|
